လေ့လာမှုတွင် ဆံပင်နမူနာများမှ ဗီတာမင် D အခြေအနေကို တိုင်းတာသည့် စမ်းသပ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ရန် ပထမဆုံးခြေလှမ်းကို လေ့လာမှုက ဖော်ပြသည်။
တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာ လူဦးရေ ၁ ဘီလီယံကျော် ချို့တဲ့နေပါတယ်။ သြဇါဓါတ် D. ဤချို့တဲ့မှုသည် အရိုးကျန်းမာရေးကို အဓိကထိခိုက်စေပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအန္တရာယ်ကိုလည်း တိုးစေသည်။ အနာ, ဆီးချိုရောဂါ, ကင်ဆာ စသည်တို့၏ အကျိုးသက်ရောက်မှု အကဲဖြတ်မှုကြောင့် ဖြစ်သည်။ သြဇါဓါတ် D သည် စိတ်ဝင်စားမှုရရှိခဲ့သည်။ ဗီတာမင် D ကို a မှတဆင့်တိုင်းတာသည်။ သွေးစစ် အကောင်းဆုံး biomarker ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုင်းတာသည်။ သြဇါဓါတ် D အတွက် သှေး 25-hydroxyvitamin D (25(OH)D3) ဟုခေါ်သည်။ ဟိ သှေး လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းများအောက်တွင် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုအခြေအနေများတွင် နမူနာကောက်ယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤစမ်းသပ်မှုသည် တိကျသော ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်း၏ အကြီးမားဆုံး ကန့်သတ်ချက်မှာ ၎င်းသည် အခြေအနေကို ရောင်ပြန်ဟပ်နေခြင်းဖြစ်သည်။ သြဇါဓါတ် D သည် တစ်ကြိမ်တည်းတွင် အမှတ်နှင့် မြင့်မားသော ပြောင်းလဲမှုများအတွက် အကောင့်မရှိပါ။ သြဇါဓါတ် D ထို့ကြောင့် မကြာခဏ နမူနာယူရန် လိုအပ်သည်။ တန်ဖိုးတစ်ခုတည်းသည် စံပြကိုယ်စားပြုအဖြစ် မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဗီတာမင် D ကို ရာသီ သို့မဟုတ် အခြားအချက်များပေါ်မူတည်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အဆင့်များ ကွဲပြားနိုင်သည်။ စစ်ဆေးမှုသည် စျေးကြီးပြီး အထူးသဖြင့် ဝင်ငွေနည်းပြီး အလယ်အလတ်ရှိသော နိုင်ငံများတွင် ကုန်ကျစရိတ် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်သည်။ သို့သော် လူဦးရေ အချိုးအစား များလွန်းသောကြောင့် ယခုအခါ ချို့တဲ့နေသည်။ သြဇါဓါတ် ဒါလည်း ဒီလိုပါ။ သှေး စမ်းသပ်မှု ပိုများလာဖို့ တောင်းဆိုနေပါတယ်။
ထုတ်ဝေလေ့လာမှုတစ်ခု အာဟာရ Trinity College မှ ဦးဆောင်ပြီး Dublin သည် ယင်းကို ပထမဆုံးအကြိမ် ပြသခဲ့သည်။ သြဇါဓါတ် D ကို လူသားဆံပင်မှ ထုတ်ယူ၍ တိုင်းတာနိုင်သည်။ စာရေးသူကိုယ်တိုင် လေ့လာမှုအတွက် ဆံပင်နမူနာ ၃ ခုကို ဦးရေပြား၏ သရဖူဧရိယာမှ ရိတ်သိမ်းပြီး ၂ စင်းနှင့် ၁ စင်တီမီတာ အရှည်ရှိ မုတ်ဆိတ်မွေးမှ တစ်လုံးကို ချိန်တွယ်ကာ ရေဆေးကာ အခြောက်ခံထားသည်။ 1(OH)D1 ကို ဆံပင်မှ စတီရွိုက်ဟော်မုန်းများ ထုတ်ယူရန် အသုံးပြုသည့် တူညီသောနည်းလမ်းဖြင့် ဤနမူနာများမှ ထုတ်ယူခဲ့သည် ဆံပင်တွင် အာရုံစူးစိုက်မှု အနီးစပ်ဆုံးကို ပေးသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ, သှေး တစ်ရှူးနမူနာအားလုံးကို MS သုံးပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ ဆံပင်နှင့်မုတ်ဆိတ်နမူနာနှစ်ခုလုံးတွင်ပါရှိသော 25(OH)D3 ၏ ကိန်းဂဏန်းပမာဏပါဝင်မှုကို တိုင်းတာခဲ့သည်
လူ့ဆံပင်သည် တစ်လလျှင် ၁ စင်တီမီတာခန့် ပေါက်သည်။ သြဇါဓါတ် D သည် ဆံပင်ကို အဆက်မပြတ် စုပ်သည်။ နောက်ထပ် သြဇါဓါတ် D သည် ဆံသားဆီသို့ အဆင့်ဆင့် ရောက်သွားပါသည်။ သြဇါဓါတ် D ၌ သှေး နိမ့်သောအခါတွင် မြင့်သည်နှင့် နည်းသည်။ တိုင်းတာနိုင်သော စမ်းသပ်မှုတစ်ခု သြဇါဓါတ် ဆံပင်မှအဆင့်များသည် ဗီတာမင် D အခြေအနေကို ပိုမိုကြာရှည်စွာ ပြောပြနိုင်သည် - ရာသီအလိုက် ကွဲပြားမှုများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့် အနည်းဆုံး လပေါင်းများစွာကြာသည်။ ဆံပင်ရှည်လေ၊ ဗီတာမင် D ၏ အခြေအနေကို ပိုမိုတိကျစွာ တိုင်းတာနိုင်သည်၊ ဥပမာ လပေါင်းများစွာမှ နှစ်များအထိ ယင်းကို ရေရှည်မှတ်တမ်းအဖြစ် ကုသနိုင်သည်။
ဤသည်မှာ စျေးမကြီးသော၊ ထိုးဖောက်မဝင်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သြဇါဓါတ် D အနေအထားနှင့် လူတစ်ဦးတွင် ဗီတာမင် D ပါဝင်မှုပမာဏကို အချိန်နှင့်အမျှ ထိန်းသိမ်းရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များကို ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဗီတာမင် D အကြား အတိအကျ ဆက်စပ်မှု သှေး ဆံပင်အရောင်၊ ဆံပင်အထူနဲ့ အသားအရည်ကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်တာကြောင့် အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ဆံသားအတွက် နောက်ထပ်သုတေသနတွေ လိုအပ်တယ်။ သြဇါဓါတ် D ဆံပင်။
***
{ကိုးကားထားသောရင်းမြစ်(များ)စာရင်းတွင် အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော DOI လင့်ခ်ကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် မူရင်းသုတေသနစာတမ်းကို ဖတ်နိုင်သည်}
source (s) ကို
1. Zgaga L et al ။ 2019။ လူ့ဆံပင်ရှိ 25-Hydroxyvitamin D တိုင်းတာမှု- အထောက်အထား-အယူအဆလေ့လာမှုမှ ရလဒ်များ။ အာဟာရ။ . ၅(၁၀)။ http://dx.doi.org/10.3390/nu11020423
2. Gao W et al ။ 2016. LC-MS သည် လူ့ဆံပင်ရှိ endogenous steroid ဟော်မုန်းများကို အခြေခံ၍ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။ J. Steroid ဇီဝဓာတု။ မောလ် Biol 162 ။ https://doi.org/10.1016/j.jsbmb.2015.12.022
