ဂျပန်နိုင်ငံရှိ သက်ကြီးရွယ်အိုများအကြား ပြုလုပ်ခဲ့သည့် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ လက်ဖက်စိမ်း သောက်သုံးခြင်းသည် ခံတွင်းကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သည့် လူနေမှုဘဝ အရည်အသွေး ညံ့ဖျင်းမှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု သိရသည်။
အဆိုပါ လက်ဖက်ရည် နှင့် ကော်ဖီ ကမ္ဘာပေါ်တွင် အသုံးအများဆုံး ဖျော်ရည် နှစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အစိမ်း လက်ဖက်ရည် အထူးသဖြင့် တရုတ်နှင့် ဂျပန်တို့တွင် ရေပန်းစားသည်။
ခံတွင်းကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် အလုံးစုံ ကျန်းမာခြင်း ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးသည် ယေဘူယျကျန်းမာရေး၏ အရေးကြီးသော ကဏ္ဍတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် အထွေထွေကျန်းမာရေး၏ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
လူတစ်ဦးချင်းနှင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းများ၏ ကောင်းကျိုးချမ်းသာ ယေဘူယျ ခန့်မှန်းချက်ကို လူနေမှုဘဝ အရည်အသွေး (QoL) အရ တိုင်းတာသည်။ ဒါဟာ လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ ဘဝရပ်တည်မှုအပေါ် ခံယူချက်ပါ။ Oral Health-related Quality of Life (OHRQoL) သည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် အထူးသီးသန့်ဖြစ်သည်။
အစိမ်းတွေရော စားသုံးပါ။ လက်ဖက်ရည် ကော်ဖီသည် ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကို သိရှိပြီး ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ဒါပေမယ့် QoL နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ခံတွင်းကျန်းမာရေးအပေါ် သူတို့ရဲ့ သက်ရောက်မှုက ဘယ်လိုလဲ။
ဂျပန်နိုင်ငံရှိ သက်ကြီးရွယ်အိုများအကြား ပြုလုပ်ခဲ့သော ကဏ္ဍခွဲလေ့လာမှုတစ်ခုတွင် အစိမ်းရောင်ကြားက ဆက်ဆံရေး၊ လက်ဖက်ရည် ကော်ဖီသောက်သုံးမှုနှင့် ခံတွင်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ QoL ကို သုတေသီများက လေ့လာခဲ့သည်။
သင့်လျော်သော ချိန်ညှိမှု ရလဒ်များသည် အစိမ်းရောင် စားသုံးမှု တိုးလာသည်ကို ပြသခဲ့သည်။ လက်ဖက်ရည် ခံတွင်းကျန်းမာရေးနှင့်ဆက်စပ်သော လူနေမှုဘဝအရည်အသွေးအပေါ် ကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေပါသည်။ တစ်ဖက်တွင်၊ ကော်ဖီသောက်သုံးမှုနှင့် QoL နှင့်ပတ်သက်သော ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို တိုးမြှင့်သုံးစွဲမှုတွင် သိသာထင်ရှားသော ဆက်စပ်မှုကို မတွေ့ရှိရပါ။
တစ်နေ့လျှင် ရေနွေးကြမ်း ၃ ခွက်ထက် ပိုသောက်ခြင်းသည် ခံတွင်းကျန်းမာရေးနှင့်ဆိုင်သော လူနေမှုဘဝ အရည်အသွေး ညံ့ဖျင်းမှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု ကောက်ချက်ချခဲ့သည်။
အသက်အရွယ် ကြီးရင့်မှုနှင့် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့ စနစ်ကျသော အခြေအနေများကို ထိခိုက်စေခြင်းသည် ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာ သက်ရောက်မှုရှိကြောင်း သိရှိထားသောကြောင့် ၎င်းသည် ထင်ရှားသည်။ လက်ဖက်စိမ်း သောက်သုံးခြင်းသည် ခံတွင်းကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သော QoL ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။
***
{ကိုးကားထားသောရင်းမြစ်(များ)စာရင်းတွင် အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော DOI လင့်ခ်ကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် မူရင်းသုတေသနစာတမ်းကို ဖတ်နိုင်သည်}
source (s) ကို
1. Nanri H. et al 2018။ ရေနွေးကြမ်းသောက်သော်လည်း ကော်ဖီမသောက်ခြင်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုဂျပန်လူဦးရေအကြား ခံတွင်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အရည်အသွေးနှင့် ဆက်စပ်နေသည်- Kyoto-Kameoka အပိုင်းပိုင်းလေ့လာချက်။ Eur J Clin Nutr https://doi.org/10.1038/s41430-018-0186-y
2. Sischo L နှင့် Broder HL 2011။ ခံတွင်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ လူနေမှုဘဝ အရည်အသွေး။ဘာ၊ ဘာကြောင့်၊ ဘယ်လိုနှင့် အနာဂတ်သက်ရောက်မှုများ။ J Dent Res. ၉၀(၁၁)၊ https://doi.org/10.1177/0022034511399918
